1、有声音就睡不着不是病,睡不着,也就是失眠,睡眠障碍,睡眠障碍需要首先需要排除环境以及客观应素的影响前提下,如果存在心因性或者是躯体性方面的疾病出现的...
反例随手可得:比如上学时住寝室,如果有人聊天,其它人很难睡着,但上课时,我们几乎都体验过,老师在前面口若悬河,你在下面却无法抑制的昏睡百年,叫都叫不醒,...
对细微声音敏感、精神压力和焦虑。1、对细微声音敏感:有些人天生对各种细微声音比较敏感,睡觉时如果周围环境有细微声响,就容易睡不着。2、精神压力和焦虑:如果...
主要的问题是您的情绪有些焦虑,与您对睡眠的敏感结合起来造成了这种情况。对睡眠条件较为敏感是正常的,但是如果认...
有的人睡眠程度比较轻,他就特别容易醒来,甚至说听到了一点声音就再也睡不着了,因为他们的耳朵更容易听到声音,睡...
白天就算很吵就能睡觉,而晚上有一点声音却睡不着的原因是因为白天的时候有可能是太困了,然后就算外面的噪声太大,...
产生的比较多就算在比较吵的环境里面也会睡得比较香。因为当产生的比较多之后,就会阻挡我们大脑皮层传送信号。所以...
其实你失眠是主要是因为心理因素。因为你害怕自己被吵醒或者害怕吵醒后无法再睡,或者是怕失眠以后影响工作效率等等一系列的因素导致的。导致了对声音特别敏感。建...
因为你的睡眠质量不好 属于浅眠类型 一点动静就可以把你吵醒 属于不健康的睡眠质量 这种睡眠严重妨碍健康 中年时容易失眠 推荐睡前做做瑜伽既可以增加睡眠质量又可...
如果是长期的那么就是你的神经比较敏感,如果只是最近那我是压力太大导致神经衰弱,
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